Palestra Pública: Meditação e a ciência do bem-estar

Data / Hora
Date(s) - 27/03/2019
8:00 pm-10:00 pm

Podemos cultivar o bem-estar da mesma forma que podemos treinar nossos corpos para serem mais saudáveis e mais resistentes? Se sim, como poderíamos usar a prática da meditação para experimentar a equanimidade, para abrir nossos corações totalmente aos outros e para cultivar discernimento e sabedoria?

Nesta palestra, Cortland Dahl, instrutor do Tergar International, compartilhará suas perspectivas e insights sobre a prática da meditação e a ciência do bem-estar.

Esta palestra incluirá ensinamentos sobre práticas simples de meditação que nos ajudam a reconhecer e nutrir as qualidades naturais de consciência, compaixão e sabedoria da mente, bem como discussões sobre a ciência da autotransformação e o cultivo do bem-estar. Haverá também períodos de meditação guiada e oportunidades para os participantes fazerem perguntas.

Rio de Janeiro – Palestra Pública

Dia 27 de Março de 2018 (quarta-feira) das 20h às 22h

Local: Rua Bambina 115 – Botafogo – Rio de Janeiro

Contribuição por participante: R$ 40,00*

Estes ensinamentos são abertos a todos. Esta é uma boa oportunidade para comprovar os benefícios da prática de meditação sustentada.

Com o instrutor do Tergar CORTLAND DAHL

Cortland pratica a meditação há mais de vinte anos e estudou budismo no mundo todo, incluindo oito anos vivendo em assentamentos de refugiados tibetanos na Índia e no Nepal. Ele possui um Ph.D. em Mente, Cérebro e Ciência Contemplativa na Universidade de Wisconsin e mestrado em Estudos Budistas na Universidade de Naropa. Atualmente, Cortland atua como pesquisador e diretor chefe do Centro para Mentes Saudáveis da Universidade do Wisconsin e como presidente do Tergar International. Como autor e tradutor, publicou numerosos artigos científicos e livros sobre a prática budista.

Para a inscrição, envie o nome completo, telefone e e-mail para: [email protected]

Formas de Pagamento:

• Depósito bancário: Bradesco, Agência 2846-0, C/C 20593-1

Centro Budista Yongey do Brasil, CNPJ 08.747.346/0001-60

• Cartão de Crédito ou Débito via PagSeguro

* Meia entrada para estudantes, professores e sêniores